BIS Safety Software
Ergonomía de Oficina
Este curso tiene como finalidad ayudarte a diseñar un ambiente laboral saludable, ya sea en una oficina convencional o en un escritorio donde solo dedicas una fracción de tu día.
En algún momento, todos hemos experimentado dolores por malas posturas, trabajos repetitivos o por mantener una misma posición durante largos períodos. Trabajar en una oficina puede generar tensiones musculares, pero la Ergonomía de Oficina adecuada puede mejorar tu comodidad y eficiencia. Este curso busca asistirte en la evaluación y adaptación del ambiente laboral de tu oficina para disminuir el riesgo ergonómico. Es especialmente útil para aquellos que trabajan en oficinas.
El curso abarca los siguientes temas:
- Riesgos laborales
- Modificaciones en la estación de trabajo
- Adaptaciones en la silla
- Ajustes del monitor
- Dispositivos de entrada
- Otras consideraciones
- Ordenadores portátiles
- Ejercicios de estiramiento
Metas del Curso:
- Definir qué es la ergonomía de oficina
- Identificar los factores de riesgo ergonómicos en el ambiente de oficina
- Determinar las adaptaciones necesarias para hacer su espacio de trabajo más ergonómico
- Proponer estrategias para minimizar los riesgos ergonómicos.
El curso tiene una duración aproximada de 30 minutos
Para aprobar este curso, se necesita alcanzar un puntaje del 80%. El curso puede ser realizado hasta tres veces para conseguir la calificación aprobatoria.
Una vez que se complete exitosamente el curso en línea de Ergonomía de Oficina, se podrá descargar e imprimir un certificado de finalización.
Course Details
Course Length
This course will take roughly 30 minutes
Passing Mark
To pass this training course, you need to score 80% or higher on the quiz
Certificate
Upon the successful completion of this course a certificate with your name will be stored on your profile and available to print
Additional Training Courses
Peligros en espacios confinados – Internacional
Este programa de aprendizaje le proporcionará un entendimiento claro de los peligros asociados con los espacios confinados y las medidas preventivas que su empleador...
Prácticas de manejo de materiales para la construcción (US)
Este curso es una excelente opción para todos los trabajadores en el campo de la construcción.
Inspecciones y observaciones
Este curso, 'Inspecciones y observaciones', se centra en la relevancia de las inspecciones y observaciones y ofrece orientación sobre cómo ser un observador efectivo....
